Gesprächs- und Verhaltenstherapie mit systemischem Ansatz
Lösungsorientiert, stabilisierend und effektiv für Selbstbestimmung und Lebendigkeit
Durch die therapeutische Arbeit, erlangen Sie Klarheit über sich selbst und Ihre Lebenssituation. Sie erhalten Orientierung und Entscheidungshilfen für eine aktive Lebensgestaltung, die Ihren inneren Werten und Bedürfnissen entspricht.
Folgende Angebote stehen zur Verfügung:
- Einzelgespräch: nach Bedarf bei einem aktuellen Anlaß oder bei einer Entscheidungsfindung um sich klarer zu werden.
- Kurzzeittherapie: für Veränderungen im Verhalten oder in der Lebensführung, um sich die nötige Hilfe und Unterstützung zu holen.
- Systemische Arbeit: Erstellung eines Familiengenogramms mit Aufstellung, um einschränkende Familienkonstellationen oder brachliegende Ressourcen aus der Ahnenreihe zu lösen und somit seine eigenen Begabungen und Talente frei zu leben.
Erkennen Sie prägende Muster und Verhaltensweisen , die sich durch Ihre Lebensumstände entwickelt haben. Befreien Sie Ihr Wesen von hinderlichem Ballast.
In der Arbeit mit Ihnen fokussiere ich mich auf Ihre Stärken und Ressourcen. Sie können bei mir alles aussprechen und auf meine Verschwiegenheit vertrauen. In einer wertschätzenden, verständnisvollen und aufbauenden Atmosphäre darf alles sein und sich lösen.
Sprechen Sie mich an, ich berate Sie gerne, welches Angebot für Sie paßt.
Unterschied Kinesio und Therapie in Blogbeitrag: Kinesio: testen, Systemveränderungen im Gehirn; Therapie: zum Reden, Dinge klar werden, Raum bekommen, über Sachen zu sprechen, reflektieren; Beispiel Todesfall – Trauer – Lebensstrategie
Wann eine Therapie hilfreich ist
- Wunsch nach grundlegender Veränderung: beruflich, zwischenmenschlich, partnerschaftlich, Verhaltensweisen, Selbstbild
- Aufarbeitung früherer Erlebnisse: Scheidung, Todesfall, Mißbrauch, Umzug
- Stabilisierung: in akuten Notsituationen, nach Erschöpfungsphasen
- Herausfordernde Lebenssituationen meistern: gesundheitliche Themen, Arbeitslosigkeit, Stress
- Ressourcen finden und integrieren: Selbstwert, Vertrauen, Stärke, Klarheit
- Leben lebenswerter machen: Ziele erreichen, Erforschung von Neuland, Sinnfindung, Potentiale erkennen und Talente umsetzen
- Lebensfreude wecken: Seinsqualität entdecken