„Aufatmen & Auftanken – Eine Reise zu DIR selbst“
26. Mai bis 30. Mai 2025
Verbringe fünf erholsame Tage auf Korfu – ein Seminar für Frauen, die sich nach Ruhe, Klarheit und Lebendigkeit sehnen!
Nach dem Seminar wird es für Dich ganz natürlich sein, DICH und Deine Bedürfnisse an ERSTE STELLE zu setzen – und was dann in Deinem Alltag passiert, ist ganz einfach:
Du nimmst Dir bewusst Zeit für das, was Dir Freude macht – sei es Malen, Singen, ein Spaziergang im Park oder ein Abend im Kino.
Du kommst weg vom Müssen und übernimmst Deine Aufgaben entspannt, ohne Dich dabei zu überfordern.
Du weißt, dass Du nicht alles alleine stemmen musst, holst die Menschen um Dich herum mit ins Boot und sagst auch mal freundlich „Nein“, wo es nötig ist.
Bereit, Deine Auszeit vom Alltag zu nehmen und mit klarem Fokus auf das Wesentliche (nämlich DICH SELBST) zurückzukehren?
Du willst neben Aufatmen und Auftanken auch …
Du willst erleben, wie Du in nur 5 Tagen wieder zu Dir selbst findest und die Ruhe in Person wirst?
Bist Du bereit …?
Dann folge dem inneren Ruf Deines Herzens und mache Dich auf die Reise zu DIR!
„Gib niemals Deine Träume auf – sie haben Dich gefunden, weil Du die Einzige bist, die sie leben kann.“
(Serena Williams)
Du willst Dein Leben einfacher gestalten, hast aber keine Zeit dafür?
Der Alltag rast, Deine To-do-Liste wächst, und Du funktionierst nur noch im „Stressmodus“? Wann hast Du Dir das letzte Mal wirklich Zeit für Dich genommen – ohne schlechtes Gewissen?
Genau das erwartet Dich in unserem Seminar „Auftanken auf Korfu“ – ein geschützter Raum nur für Frauen, die spüren, dass es so nicht weitergehen kann. Wir begleiten Dich dabei, Deine eigenen Muster und Rollen zu erkennen, die Dich daran hindern, Dir den Raum für Dich selbst zu nehmen.
Doch wir bleiben nicht nur bei der Analyse: Mit Achtsamkeit, sanften Übungen und liebevoller Begleitung helfen wir Dir, herauszufinden, was Du wirklich brauchst, um gestärkt und voller Klarheit zurückzukehren.
Du trägst die Antworten und Lösungen, die DU suchst, bereits IN Dir – und wir zeigen Dir, WIE Du selber an diese Informationen und Lösungen rankommst!
Wir finden gemeinsam sanft und achtsam heraus:
1. WAS Du in der Vergangenheit gebraucht hättest und nicht bekommen hast – und wie Du mit unserer Unterstützung dafür sorgen kannst, dass Du es HEUTE erhältst (sprich: vom Mangel in die Fülle)
2. WELCHE Rollen Du in der Vergangenheit übernommen hast, die Dir heute nicht mehr dienlich sind und wie Du HEUTE bewusst neu wählen kannst, um Dein weiteres Leben zu gestalten.
💛 Gönn Dir diese Entdeckungsreise – für Dich und für Dein Wohlbefinden.
Neugierig, wer Dich begleitet?
Hallo, wir sind Geka und Tanja
Mit Herz und Leidenschaft gestalten und halten wir Räume, in denen echte Begegnung, Klarheit und Entwicklung möglich sind.
Aus unserer langjährigen Erfahrung wissen wir: „Transformation geschieht dort, wo Menschen sich gesehen, berührt und ermutigt fühlen, neue Schritte zu wagen. Genau diesen Raum öffnen wir.“
Geka Kless
Wegbegleiterin für innere Stärke und neue Perspektiven
Als Resilienz-Coach unterstütze ich Frauen dabei, sich selbst in herausfordernden Zeiten zu halten, Klarheit zu finden und wieder in ihre Kraft zu kommen. Dabei geht es nicht darum, noch mehr zu leisten – sondern sich eine Pause zu gönnen, den eigenen Bedürfnissen Raum zu geben und neue Perspektiven zu entdecken.
Tanja Neubauer
Begleiterin für Veränderung, Leichtigkeit und Selbstverbundenheit
Als Kinesiologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Frauen dabei, sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren – trotz der Herausforderungen des Alltags. Es geht nicht darum, noch mehr zu leisten, sondern darum, innezuhalten, den eigenen Bedürfnissen Raum zu geben und neue Wege zu entdecken.
Wir freuen uns auf DICH!
Korfu – Eine Insel zum Auftanken und Sein
Korfu ist für uns mehr als ein Ort – es ist wie unser zweites Zuhause.
Seit vielen Jahren kommen wir immer wieder hierher. Wir kennen versteckte Buchten, alte Olivenhaine, Tavernen, in denen es einfach himmlisch schmeckt – und die man in keinem Reiseführer findet.
Diese Insel ist für uns ein Kraftort, der uns nährt, erdet und jedes Mal ein Stück mehr mit uns selbst verbindet.
Und genau dieses Gefühl möchten wir mit Dir teilen.
Hier findest Du wieder Klarheit für Dich, Weite im Herzen – und dieses besondere Licht, das Dich dabei unterstützt, wieder zu Leuchten.
Seminar Location
Agios Georgios im Süden der Insel in der Nähe von Argyrades
(Achtung es gibt auch im Norden einen gleichnamigen Ort!)
Der Ort liegt abseits der Touristenströme. Wenn Du auf google maps Barbayannis Bar oder Rooms findest und/oder Leta Apartments, dann hast Du die Lage des Seminarhauses gefunden. Es liegt rechts von den beiden Locations.
Das Seminarhaus steht direkt an der vordersten Meeresfront und bietet einen traumhaften Meerblick.
Der wunderschöne, uneinsehbare Garten schafft eine ruhige und inspirierende Atmosphäre für unsere gemeinsamen Zeiten.
In unmittelbarer Nähe warten weite, menschenleere Strände, sanfte Dünen und alte Olivenhaine darauf, entdeckt zu werden.
Spürst Du es schon? Die Sehnsucht nach einer Pause, nach einem Ort, der Dich nährt und wieder mit Dir selbst verbindet?
Und so läuft 🌞 „Aufatmen & Auftanken – Eine Reise zu DIR selbst“ ab
Hast Du Lust auf tolle Boni im Seminar „Aufatmen & Auftanken – Eine Reise zu DIR selbst“? (allein dafür lohnt es sich schon mitzumachen!)
Durch die Klarheit, was DU wirklich willst, öffnet sich der Raum für Magie in Deinem Leben und die Dinge kommen auf ganz natürliche Weise zu DIR!
Hast Du noch Fragen?
Für DICH,
✔️ wenn Du an einem Wendepunkt stehst und eine neue Richtung suchst.
✔️ Wenn Du Deine Träume und Visionen stärken und in Dein Leben integrieren möchtest.
✔️ Wenn Du mehr Lebendigkeit spüren und wieder ins Handeln kommen willst.
✔️ Wenn Du das Gefühl hast, Dich selbst zu blockieren und Deine Träume nicht zu verwirklichen.
✔️ Wenn Du Dich selbst besser verstehen und eine innere Reise zu deiner Persönlichkeit antreten möchtest.
✔️ Wenn Du Klarheit suchst, was Du wirklich brauchst und willst.
✔️ Wenn Du Dich in Deinem Leben festgefahren fühlst und neue Impulse brauchst.
5 Tage Präsenzseminar auf Korfu vom 26. Mai bis 30. Mai 2025
Die Teilnehmerinnenzahl ist auf 8 Personen begrenzt.
Deine Unterkunft – Villa Maria
Für unser Seminar haben wir Zimmer in der liebevoll gestalteten Villa Maria reserviert – einer charmanten, familiengeführten Unterkunft ganz in der Nähe des Seminarhauses.
Das Haus befindet sich nur 50 m entfernt vom Seminarhaus bei Agios Georgios Süd, inmitten einer Fülle wilder Blumen, Sträucher und Palmen. Und besitzt einen kleinen privaten Wald mit Zedern, Kiefern, Feigen und Walnussbäumen, der sanft zu einem kleinen Fluss abfällt.
Die Villa bietet helle, individuell eingerichtete Zimmer mit eigenem Bad, Balkon und Blick auf Meer oder Garten. Es gibt gemütliche Doppelzimmer sowie Apartments für mehrere Personen. Im Garten mit Liegestühlen, auf der Frühstücksterrasse oder in der stilvollen Gästelounge kannst Du wunderbar entspannen.
Frühstück mit hausgemachten Bio-Produkten, eine kleine Bar mit regionalen Getränken und die herzliche Atmosphäre machen die Villa zu einem ganz besonderen Ort zum Auftanken.
Zusätzliche Kosten:
Flug zwischen 250€ bis 400€
Essen zwischen 20€ bis 40€ pro Tag
Also insgesamt kannst Du zwischen 400€ und 600€ rechnen. Je nachdem was Du ausgibst.
Nein, das tust Du automatisch, indem Du Deine Geschichte und Dich mitbringst. Hast Du ALLES dabei, was Du benötigst.
Nein, Du bist eingeladen, so zu sein, wie Du bist, und das ist gut so.
Ein typischer Seminartag bei unserem Frauenseminar auf Korfu ist eine ausgewogene Mischung aus Achtsamkeit, Erholung, Kreativität und Reflexion. Hier ein Überblick, wie ein solcher Tag aussehen könnte:
Morgens:
- Sanfte Meditation oder Yoga: Der Tag beginnt mit einer kurzen Meditation oder sanften Yoga-Übungen, um den Körper zu wecken und den Geist zu beruhigen. Hier kannst Du zur Ruhe kommen und Dich auf den Tag einstimmen.
Vormittags:
- Seminar-Session: Wir tauchen in die Themen des Seminars ein und Du erhältst wertvolle Impulse und erlernst Methoden, die Dir helfen, Deine Rollen zu erkennen und zu verändern.
- Kreative Übungen: Wir gehen nach draußen, um die Natur aufzusuchen und inspirierende Übungen zu machen – wie Mandalas am Strand zu gestalten oder Kräuter zu sammeln.
Mittags:
- Leichtes Mittagessen: Ein gesundes und leckeres Mittagessen, das Dir hilft, gut gestärkt in den Nachmittag zu gehen. Entweder wir kochen und essen gemeinsam, oder wir gehen zu Restaurants, die in der Nähe vom Strandhaus liegen. Du bist frei zu wählen, ob Du etwas essen willst oder nicht.
Nachmittags:
- Zeit für Dich: Du hast die Gelegenheit, Dich in einem geschützten Raum zurückzuziehen, um nachzuspüren, zu reflektieren und zu entspannen. Auch individuelle Gespräche oder kleine Gruppenarbeiten sind möglich.
- Ausflüge und Naturerlebnisse: Wir nehmen uns Zeit für einen gemeinsamen Ausflug in die Umgebung, bei dem Du Dich mit der Energie der Insel verbinden und auftanken kannst. Spaziergänge durch die Olivenhaine oder an den Stränden der Insel gehören ebenfalls dazu.
Abends:
- Gemeinsames Abendessen: Ein entspanntes, gemeinsames Abendessen, das den Tag abrundet. Hier kannst Du Dich mit den anderen Teilnehmerinnen austauschen und den Tag Revue passieren lassen.
- Abendliche Reflexion oder Ritual: Der Tag endet oft mit einer kleinen, gemeinsamen Zeremonie oder einer Reflexion, um das Erlebte zu integrieren und den Tag bewusst zu verabschieden.
Jeder Tag im Seminar gibt Dir Raum, Dich mit Dir selbst zu verbinden, zu wachsen und gestärkt in Deinen Alltag zurückzukehren – mit neuen Erkenntnissen, klareren Zielen und einer tieferen Verbindung zu Deiner eigenen Essenz.
Mahlzeiten sind an ein bis zwei Tagen im Preis enthalten, an diesen Tagen kochen wir gemeinsam und besprechen vorher, ob vegetarisch, vegan oder glutenfrei. Ansonsten gibt es in unmittelbarer Nähe Restaurants, in denen man essen gehen kann.
Wasser und Tee und Snacks stehen immer zur Verfügung.
Yogamatte (falls Du keine hast, können wir vor Ort auch eine für Dich besorgen)
Bequeme Kleidung
Badezeug mit Strandhandtuch
Jacke für kühlere Abende
Schreibzeug und alles was Du brauchst, damit Du eine gute Zeit hast und Dich wohlfühlst.
Schau Dir bitte die Frage 1 „für wen ist das Seminar geeignet?“ an,
wenn Du mindestens einen der Punkte mit „JA“ beantwortest, bist Du genau RICHTIG hier.
Du kannst Dir auch ein kostenloses Beratungsgespräch bei uns buchen und wir finden gemeinsam heraus, ob das Seminar das Richtige für Dich ist.
Hier sind unsere Email-Adressen, bitte schreibe uns an und vereinbare mit uns einen Termin.
Geka Kless: praxis@geka-kless.de
Tanja Neubauer: info@kinesiologie-muenchen.de
Wir freuen uns darauf, Dich zu beraten.
Du nimmst für Dich mit, dass …
👉 Dein Leben sich endlich leichter und befreiter anfühlt.
👉 Du mehr innere Ruhe und Leichtigkeit gewinnst, weil Du Dich nicht mehr für alles verantwortlich fühlst. Deine Beziehungen werden klarer und gesünder, denn Du sprichst aus, was Du brauchst – und sorgst dafür, dass Deine Bedürfnisse nicht übergangen werden.
👉 Du lernst, im Einklang mit Dir selbst, Deinen Wünschen und Bedürfnissen zu leben – oder kurzum: einfach mehr zu tun, was sich für DICH gut und richtig anfühlt.
👉 Du mit der Vergangenheit Frieden findest und mit einer neuen inneren Haltung gelassener bist.
👉 Du Dich entspannt den Herausforderungen des Lebens stellst, ohne in alte Muster zu verfallen. Und sollte es doch mal zwicken, hast Du mega effektive Tools, um Dich sofort wieder in Balance zu bringen.
Du bist schon entschieden und bereit für Deine Auszeit? Dann sichere Dir jetzt den Spontanbucher-Rabatt!
Und buch Dir jetzt Deine Reise nach Korfu. Den Rabatt erhältst Du bis zum 21. April.
(Ratenzahlung nach Absprache möglich)
- * Der Preis ist der Seminarpreis mit 4 Übernachtungen und Frühstück in einem kleinen entzückenden Hotel.
Reiner Seminarpreis € 795,-, falls Du Dir selbst eine Unterkunft buchen wilst.
Bei der Anreise unterstützen wir Dich, doch Du buchst und zahlst den Flug separat.
Du wünschst Dir noch weitere Informationen, dann komm zum Infoabend!
Damit Du uns persönlich kennenlernen kannst, gibt es per Zoom einen kostenlosen Infoabend zum Seminar am
04. Mai um 19.00 Uhr .
Melde Dich gerne über „Ja ich bin dabei“ dafür an.
Der Wunsch, etwas in Deinem Leben zu verändern, ist ein wunderbarer Anfang.
Doch wenn Du diese Sehnsucht nach innerer Erfüllung nicht umsetzt, wirst Du auf der Stelle treten. Du bist dann wie eine Wandererin, die zwar den Weg sehen kann, aber immer wieder auf der Bank sitzen bleibt.
Durch bloßes Schauen und Wollen wird sich nichts verändern – Deine Rollen, die Erschöpfung und Deine Beschwerden bleiben. Sie werden nicht von selbst verschwinden.
Erst wenn Du den Mut aufbringst, aufzustehen, loszugehen und bereit bist, Altes hinter Dir zu lassen, fällt ganz langsam Licht ins Dunkle und die Tür zu dem Leben, was Du Dir wünschst, geht immer weiter auf.
Wenn Du diesen Schritt wagst, sind wir gerne an Deiner Seite und begleiten Dich mit Klarheit, Struktur und Herz auf Deinem Weg in Deine persönliche Freiheit.